“우리 애 신발 당장 바꿔야하나”…전문가 경고한 이유는 ‘이것’

기업 > 유통 “우리 애 신발 당장 바꿔야하나”…전문가 경고한 이유는 ‘이것’ 기사 내용과 직접적인 연관 없는 이미지. [연합뉴스] 여름철 많은 이들이 신는 크록스가 장시간 잘못된 방식으로 착용할 경우 발 건강에 악영향을 줄 수 있다는 족부 전문가들의 경고가 나왔다.특히 뼈와 근육이 성장하는 소아·청소년은 걸음걸이 형성에도 악영향을 줄 수 있다는 지적이다.지난달 30일 데일리메일에 따르면 전문가들은 “크록스를 오래 신으면 발 피로와 통증을 유발하고 정상적인 보행 패턴을 흐트러뜨릴 수 있다”고 경고했다.가장 큰 문제로 꼽힌 것은 뒤꿈치 지지력 부족이다. 걸을 때 신발이 발에 밀착되지 않으면서 벗겨지지 않도록 발가락에 힘을 주는 습관이 생길 수 있다는 것이다.미국 족부 전문의 찬다나 할라하르비 박사는 “신발이 발을 보호하는 것이 아니라 발이 신발을 고정하는 구조가 될 수 있다”며 “이 같은 보행이 반복되면 발가락 굴곡건염 등 구조적 문제가 발생할 수 있다”고 짚었다.쿠션감이 장점으로 알려져 있지만 장시간 착용 시에는 지지력이 부족할 수 있다는 지적도 나왔다. 족부 전문의 마이크 다니엘스 박사는 “쿠션감과 발을 안정적으로 지지하는 기능은 다르다”며 “아치와 뒤꿈치 지지가 부족하면 족저근막에 부담이 커질 수 있고 평발인 경우 통증이 심해질 수 있다”고 했다.여름철에는 피부 질환 위험도 있다. 크록스 소재 특성상 땀이 신발 내부에 남기 쉬워 마찰로 인한 물집이나 무좀, 세균성 감염 등에 대한 주의도 필요하다. 물기가 있는 바닥에서는 미끄럼 사고에도 유의해야 한다.전문가들은 성장기 아동일수록 크록스 착용 시간을 줄이는 것이 좋다고 조언한다. 뒤꿈치를 안정적으로 잡아주는 신발이 올바른 보행 습관과 발 발달에 도움이 되기 때문이다.다만 크록스를 반드시 피해야 하는 것은 아니다. 수영장이나 짧은 거리 이동 등 보조 용도로는 적합하다.또 크록스를 신을 때는 뒤쪽 스트랩을 뒤꿈치에 걸치는 ‘스포츠 모드’로 착용하면 발에 가해지는 부담을 완화하는 데 도움이 될 수 있다. 핵심요약 쏙AI 요약은 OpenAI의 최신 기술을 활용해 핵심 내용을 빠르고 정확하게 제공합니다. 전체 맥락을 이해하려면 기사 본문을 함께 확인하는 것이 좋습니다 여름철 인기 아이템인 크록스가 장시간 착용할 경우 발 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 전문가들의 경고가 나왔다. 특히 성장기 아동은 크록스 착용이 걸음걸이 형성과 발발달에 악영향을 줄 수 있어...