
�ܿ��� ��������� ��� ���Ϸ� ���� ���� ���� ���� �������� �������� ������ �ϰ� �ȴ�. �̷� �ñ ���� ����� ��ȣ���� ���� ä Ȱ���ϴ� ����, Ư�� �հ����� ����ϴ� � �� �λ��� ���� ������ ����. �� �豸ó�� �հ������� ���� ���� �ٷ�� ����� �ƴ϶� �߱��� �״Ͻ�, ������ �౸ó�� ���������� ���� ¤�ų� ���� ���� � ���� ������������������ ���� ���� ������� �հ����� ��Ʋ���� ���̸� �δ� �ջ��� ����ϰ� ���Ѵ�.
������ �ַ� �հ����� ���� �װ� ���� ��ų�, ������ ��鸮�� ������ ��������. � ȯ�ڴ� �̸� �ܼ��� �������� ���� ���� ġ�Ḹ�� �䱸�ϱ �ϰ�, � ȯ�ڴ� ������ �˻翡�� ���δ밡 �������١��� �Ұ߿� ���� �����ؾ� �Ѵٸ� �����ϱ �Ѵ�. ������ �հ��� �δ� �ջ��� �ܼ� �����̳� Ÿ�ڻ���� �ٸ���, ������ ġ�� ���� ��ü�� �����ϴ� ���� ġ�� ������ �����ϴ� �� �ſ� �߿��ϴ�.
�հ��� �δ� ġ���� �ٽ�: �ð��� ������ ����
�δ�� ���� ���� �����ϸ� �հ��� ������ ���������� �����ϴ� ������ �Ѵ�. Ư�� ������ �����ϴ� ������ �δ롯�� �հ����� �ڷ� ���ϰ� �������� ���� ���� �������ǡ��� �ٽ� �������ε�, �̰��� �ջ�Ǹ� ��ü�� ������ ġ�� ������ ��� �����Ѵ�.
�ջ� ���� 72�ð� ������ �����ǰ� �Ǻ기�� �� ���� ������ ��� �Ϻ� �ջ� ������ �����Ѵ�. ���� �� 4�� ���� �鿪�������� �������ڰ� �к�ǰ� ���������� ���̸鼭, ���������� �ݶ���� �ջ� ������ ���δ� �ӽ� ������ �۾����� �����Ѵ�. ���� 4�ֿ��� 1� ���� �� �ݶ���� ���� ������ ������ ��ü�Ǹ� �δ밡 �ܴ������� ����� ��ã�´�. ��, �ʱ ��Ÿ���� ���� ������ ġ���� ���� �ڿ������� �����̹Ƿ� �� �ñ ���� ���ϴ� ������ �ֻ�(�����̵� �ֻ�)���� �´� ���� ������ ȸ���� ���� �� �ִ�. �ٸ� �汸�� �ҿ����� �δ� ġ���� ũ�� �������� �ʴ� ������ �˷��� �ִ�.
�ݴ��, 4�ֿ��� 12�ֱ����� ��� �ܰ迡 ������ ����ġ�� ������ ������ �θ�, �ҿ����� �ݶ���� �����ǰų� ���� ������ ���� ������ �־� ���� �ʴ�. �� �ñ�� ���������� ������ �����̸� ���� ������ ������ ȸ����Ű�� ���� ������ �ǹǷ�, 2~5��° �հ����� �� �հ����� ���� ������ �����Ρ���, ������ ���� �����⸦ ���������� �����ϴ� ����� ǥ�� ġ��� ���ȴ�.
�հ��� �δ� �ջ� ������ �ñ ���� �����Ÿ�ӡ�
�հ��� �δ� �ջ��� ���������� 3�ܰ�� ������. ��� ���� ��Ʋ�� ������ ������ �ִ� ��1�� �ջ��� �� 6�ְ� ������ ������ �����Ѵ�. ��۰� �α�, ������ ���ݵǰ� �ణ ��鸮�� ��2�� �ջ��� 12�� ������ ��ȣ ġ�ᰡ �ʿ��ϴ�. ������� ��Ȯ�ϰ� ��鸮�� ��3�� �ջ��� ���� �Ŀ��� ���ֵǸ� ������ ġ�� �Ǵ� ������ ġ�Ḧ �����ؾ� �Ѵ�. Ư�� ������ ����� �߿伺�� Ŀ�� 2�� �ջ��̶� ������ �����ϴ� ��찡 ���� �ʴ�.
������ �ñⰡ �߿��ϴ�. �ջ� �� 6�� �̳���� �δ븦 ���� �ڸ��� �����ϴ� ���� �ܼ��� ������� ���� ����� ����� �� �ִ�. ������, 6�� �̻� ���� �� �����ϸ� �δ밡 ���� ���¸� �Ұ� ���� ������ �ܼ������� ���� �ʴ�. �̶��� ���� �ٸ� ������ �Ϻ� ä���� ���δ� ��Ǽ����� �ؾ� �ϴµ�, ��Ǽ��� ���ռ����� ������ �����ϰ� ȸ������ �ð��� �� �ʿ��ϴ�. �հ��� �λ� ���Ÿ���� �����ϴ� ������.
����ġ���������� ������ �߿�
���� ���� ����� ���� ���ϴ� �հ��� �ջ� �߿� ���� Ȥ�� �Ǽ� ��ġ������ �ִ�let finger)���� �ִ�. �̴� �հ��� ���� ���۽����� �������� �������� �پ� �ִ� ���� ������ �ջ�Ǵ� ����, ������ ���� �δ� �ջ��� �ƴ϶� ���� ���� �ջ��̴�. ġ�� ��� ���� ���� ��, K-������ �̿��� ���� �����ϰų� �� 12�ְ� �����⸦ ������ ������ ���������� �������� �ʵ��� �ؾ� �Ѵ�. �̷� ������ �δ� �ջ�� ���� �ջ��� �ݵ�� �����ؾ� ������, ������ ����� �� �� ���߾��١��� �������̶� ������ �Ǵ��ϱ� ��ƴ�.
�ᱹ �հ��� �δ� �ջ��� ������ ��� �ܼ��� ����ó�� ������, �ջ�� �ñ�� ����, ���ݵ� ��鸲 ����, ���� �հ����� ��ġ�� ���� ġ�� ������ �ſ� ���� �� �ִ�.
�⺻������ 2~5������ ���� ������, ������ �����⸦ �̿��� ������ ������ ��Ģ�̸�, 1�� �ջ��� 6��, 2�� �ջ��� 12��, 3�� �ջ��� ������ �����ϴ� ���� �Ϲ����� �����̴�. ���� ��� ���� �ջ� �� 6�� �����̸� ���ռ���, 6�ְ� ������ ��Ǽ��� �����ϴ� ��찡 ����. �������� �����̳� ���� �ջ���� ������ �ſ� �߿��ϱ� ������, �ܿ�ö �հ����� �� ���� ������ ��ų� �ۡ��������α⡤��鸲�� �ִٸ� ��ü���� ���οܰ� �����ǿ��� ��Ȯ�� ������ �ް� �հ��� �ջ� �ܰ迡 �´� ġ�Ḧ �����ϴ� ���� �������� ���� �������̴�.
* �� Į���� ������ �コ������ ��������� ��ġ���� ���� ���� �ֽ��ϴ�.

4 weeks ago
15


















English (US) ·