“토핑 올려먹는 요거트, 당류 얼마인 줄 알아?”…플레인보다 최대 3배↑

기업 > 유통 “토핑 올려먹는 요거트, 당류 얼마인 줄 알아?”…플레인보다 최대 3배↑ [픽사베이] 초콜릿과 그래놀라 등을 넣어 간식 등 인기를 끄는 토핑 요거트의 당류 함량이 일반 플레인 요거트보다 최대 3배 높은 것으로 나타났다.한국소비자원은 시중에서 판매되는 토핑 요거트 16개 제품의 품질과 안전성을 시험·평가한 결과 제품 1개당 당류 함량이 13~21g으로 조사됐다고 3일 밝혔다.100g당 당류 함량은 9~15g으로 일반 플레인 요거트(4.5g)의 약 2~3배에 달했다.제품별로는 서울우유협동조합의 ‘비요뜨 베리콩포트’가 21g으로 가장 많았다. 반면 서울우유의 ‘마이픽 꺾어먹는 요거트 플레인 ft. 쿠키링’과 요즘의 ‘플레인 그릭요거트 with 블루베리 콩포트’는 각각 13g으로 가장 적었다. [한국소비자원] 포화지방과 열량도 제품별로 편차가 컸다. 제품 1개당 포화지방 함량은 1.5~8.5g으로, 요즘의 ‘플레인 그릭요거트 with 블루베리 콩포트’가 8.5g으로 가장 높았다. 이는 1일 영양성분 기준치의 57%에 해당한다. 반면 비요뜨 베리콩포트는 1.5g에 그쳤다.열량은 제품당 140~273㎉로 조사됐다. 플레인 그릭요거트 with 블루베리 콩포트가 273㎉로 가장 높았으며, 마이픽 꺾어먹는 요거트 플레인 ft. 쿠키링과 빙그레의 ‘요플레 토핑 다크초코’, ‘빅초코볼 요거트’는 각각 140㎉로 가장 낮았다.안전성과 유산균 함량은 전반적으로 기준을 충족했다. 소비자원이 16개 제품의 유산균 수를 조사한 결과 모든 제품이 발효유 기준인 1000만 CFU(집락형성단위), 농후발효유 기준인 1억 CFU를 웃돌았다.대장균군과 살모넬라 등 미생물 5종을 비롯해 납·카드뮴과 곰팡이독소 검사에서도 전 제품이 기준에 적합했다. 이물도 확인되지 않았다.가격은 제품 1개당 978~4900원으로 최대 5배 차이가 났다. 100g당 가격은 일반 요거트가 752~1271원, 그릭 요거트가 1057~3769원 수준이었다.소비자원은 토핑 요거트의 당류와 포화지방 함량이 제품에 따라 높은 수준인 만큼 영양성분을 확인하고 섭취량을 조절할 필요가 있다고 당부했다. 빙그레의 요플레토핑다크초코와 빅초코볼요거트는 제품당 열량이 각각 140㎉로 조사됐습니다. 두 제품은 소비자원의 토핑요거트 16개 품질 및 안전성 평가 대상에 포함됐고, 전체 제품은 관련 기준을 충족했습니다. 당류와 포화지방의 편차가 큰 만큼 영양성분 확인이 요구됩니다...