바람만 불어도 지옥 같은 고통, CRPS의 굴레에서 벗어나려면

�DZ����б����� �����������а� ������ ����

���������� ������ �츮 ���� ��ȣ�ϱ� ���� '��� ��ȣ'��. �հ����� �ҿ� ������ �̴߰ٴ� ������ ���� ��� ���� ���� ����� �Ͱ� ���� �츮���� �̷ο� ��� ������. ������ �� ��� �ý����� ���� ��, ���� ���� �ڿ��� ���̷��� ������ �ʰ� ������ �� ũ�� ��� �����ٸ� ��Ȳ�� �޶�����. �̷� ��ȯ �߿� �ؽ��� ������ �����ϴ� ��찡 �ٷ� �����������а����� ���� ��ٷο� ��ȯ���� �Ŵ� ���պ����������ı�(CRPS)�� �����̴�.

�Ű��� ���۵��� ���� '���� ����'
CRPS�� ũ�� 1���� 2������ ������. 1���� ��Ȯ�� �Ű� �ջ��� Ȯ�ε��� �������� �߻��ϴ� ���� ��ü�� 90%�� �����ϸ�, 2���� ����� ���� ������ ���� �Ű��� �ջ�� �� ��Ÿ����. ������ �ٸ����� ȯ�ڵ��� ���� ����� �����ϴ�.

ȯ�ڵ��� ������ �۰��̳� Į�� ��� �� ���١�, ��ȭ���Ÿ��� �ҵ��̰� �� �ӿ� ��� �ִ� �� ���١�, �������� �÷����� �� ���� �ø��١��� ���� �پ��� ����� ������ ȣ���Ѵ�. ������ �ε巯�� �׳��� �찯�� ��⸸ �ص� ����� ������, �԰� �ִ� ���� ��ġ�ų� �㿡 ���� �̺��� ��⸸ �ص� ������ ���ϰ� ������ �ῡ�� ���⵵ �Ѵ�. ������ �츮�� �ÿ��ϰ� ���ִ� ��dz�� �ٶ��̳� ������ �ٶ��� ��� ������ �߻��ؼ� �ѿ����� �������� �����ϴ� ȯ�ڵ鵵 ����. �̴� ������ �����ϴ� �Ű� ȸ�ΰ� ������������ ��������, ���� ������ �������� ������ �����ϴ� �Ŵ��� ������� �����ϱ� ������ �߻��Ѵ�.

����� ������ ���ϴ� �Ǻ�, ���� ������ ����ȣ
�ܼ��� �������̳� ������ �޽��� ���ϸ� ���� ��ȭ������, CRPS�� �ð��� ������ ������ �������� ��찡 ����, ó�� �߻��� �������� ������ ��쵵 �ִ�. ���� ���, ���� ���̳� �ٸ����� ������ CRPS�� ������ ���� ��, �ٸ��� ���� ���� ���ϴ� ȯ�ڵ� �ִ�.

�ֿ� ������ ��λ��� ȸ���� �Ŀ��� ������ ���� �ʰ� ������ ������, ��ʱ��� ��ų� ��ġ�⸸ �ص� ����� ���� ������ �ؽ��� ����, ������ ������ �Ǻλ��� �Ӱų� Ǫ���� ���ϰ� �µ��� ���÷� ���ϰų� �ݴ���(�������)�� ���ؼ� �������� �µ��� ���ų� ����, ������ ������ �������� ���鼭 �����ϰų�, ��������� ���� ���� ���� �����鼭 ������ ���, �Ǵ� ���� ������ �ξ� �ִ� ��� ������������ ���� ���þ����ų� �������� ��ȭ�� ��/������ ��ȭ, �Ǻΰ� ������ų� �˻�Ǵ� ���� ����, �Ǵ� �ش� ������ �ٷ��� �������� ������ ���������� ���� ������, �� �� ���� ������ ���ÿ� �߻��Ѵٸ� ��ü ���� �����������а� �����Ǹ� ã�� ���� �˻縦 �޾ƾ� �Ѵ�.

�̷��� ��ü ��ȭ�� �����Ű�質 �Ű��� �������� ���� ���� ��ȯ�� �Ǻ� ������ ������ ��ġ�� �ִٴ� ���Ŵ�. �̸� ��ġ�ϸ� �ɰ��� ������ �ƴ϶�, ���� ������ ������ ����ǰ� ������ ���� �������� ��ַ� �̾��� �� �ִ�.

ġ���� �ٽ�, ���� ���ε� ������ ����� ������
CRPS ġ���� ���Ÿ���� �ߺ� �� 3���� �̳���. �� �ñ⸦ ��ġ�� ������ �ܼ��� '��ȣ'�� �Ѿ� ô���� ���� ȸ�� ��ü�� ������Ų��. ��, ������ ������ ������� ���� ������ ������ ������ '���� ���� ��'�� �ٲ�� ���̴�.

���� ���� ���ܰ� �Բ�, �ʱ���� ������ ���� �ü��� �ʿ��ϴ�. �پ��� ������ �Ű� ���ܼ��� ���� �����ϰ� ��е� �Ű��� ������Ű��, �ʿ��� ��� ��Ÿ���� ������ ���� �๰���Կ���̳� ô�� �ڱر� ���Լ�, ô�������๰�������� ���� ������ �� �� �ִ�. Ư�� ô�� �ڱر�� ���� ��ȣ�� ���� ���޵DZ� ��, ô�� �ܰ迡�� ���� �ڱ��� ���� ������ ����Ű�� ȿ������ ����̴�. �ֱٿ��� ���ʽŰ��̳� �ıٽŰ����� ���� �ڱؼ��� ����ǰ� �ִ�.

��Ȱ�� ���뽺������ ���� �� ���� ����
���� CRPS ȯ�ڰ� ������ ������ ���� ������ ������� �������� �ϰ�, �� �������� ������ �Ѵ�. ������ �̴� ġ�Ḧ �����ϴ� ���� ������ �����̴�. ���� ������ ���� ������ ���� �� ������ '���� ����'���� �ν��� ���� ȸ�θ� �� ��ȭ�� �� �ִ�. ���忡�� ���� ������ �������� ������ ������ ���� ��ó�� �������� ���� �ð��� �����鼭 ���� ������ �������� ��ȭ�� �� �ƴ϶� ������ Ȯ��Ǿ �������� ������ �ʴ� ������ ������ ����� ��Ÿ�� ���� �ִ�.

�ſ� ġ��(Mirror therapy)�� ������ �ڱ� ����� ���� ��Ȱ �Ʒ��� ���뽺������ �Բ� �����ϴ� ���� ����. ������ �ϻ����� ���� �ڱؿ� �ͼ������� ���� �������� ��Ȱ�� �����ϱ� ���� �ʼ����� �����̴�. ó������ ������ ���̳� ���� �ε巯�� õ���� ���� ������ �������� �ͺ��� ������, ���� "�� ������ ������ ���� �ƴϴ�"��� ��ȣ�� �ݺ��ؼ� �����ϰ� �̷��� �ڱؿ� �ͼ����� �ʿ䰡 �ִ�.

���������� �����ϰ� ���� ���� ȯ���� �ɸ��� �����̴�. CRPS�� ���� ȯ���� ������ ���ؼ� ����� ���� �ƴϴ�. ���� ������ CRPS ȯ�ڵ� �߿��� ��������, ���İ��ۿ�, ���� �� �������� ����ϰ� ���� �� �ܷ��� ���� �е鵵 ��������, CRPS�� �ɰ��� ������ �̰ܳ���� ���� ���� �ʾҴ�. �������� ġ�� �� ��� �Բ�, ������ �Ƿ����� ȯ���� ������ ��ü�� ������ �ְ� ������ ��, ���� ���� ȸ�δ� ��μ� ������ ã�� �����Ѵ�. �ؽ��� ������ ���ݵǾ����� �������� �ʰ� �������� �Բ� �� ������ ���ư��ٸ�, ���� ���� ������ ������ ���� �ϻ��� ����� ��ã�� ���� ���ݾ� ������� �� �ִ�.

* �� Į���� ������ �ｺ������ ��������� ��ġ���� ���� ���� �ֽ��ϴ�.