강해지는 자외선에 현명한 기미관리법.

������ �������� �Ѿ�� �ñ�, �ڿܼ��� ��������, ��̰� �������� ������ �ռ��� �е��� ���� �ʴ�. Ư�� ��̴� �ڿܼ��� �ſ� �ΰ��ϰ� �����ϴ� ���� ��ȯ����, �� �� ��ȭ�Ǹ� ġ�ᰡ ���� �ʱ� ������ �ܼ��� ���̹顯�� ������ �ƴ϶�, ������� ���Ǻ� ������ ������ �ʿ��ϴ�.

��̴� �� ���������� ���� �Ǻ� ������ȯ �� �ϳ��� ������ ��� �ܼ��� �̿��� ������ ����������, ���� �������̰� ġ�ᰡ ������ �ɸ������� �ɰ��� ������ �ʷ��ϴ� ��ȯ�̱⵵ �ϴ�. ��� ȯ�ڸ� ������� �� �ֱ� ������ ������ ���ȯ�ڴ� ������ ����, ��ȸ�� ��Ȳ ȸ��, ġ�ῡ ���� �������� ȣ���ߴٰ� �����ϰ� �ִ�. 

��̿� ���� ������ ��ȯ�� ġ�ῡ �־ ��ġ�ϱ�� ���� �ʴ��� ������ �� �ֱ� ������ ���ġ�� ��Ȯ�� �����ϰ� ������ �Ǻθ� ��� ���� �پ��� ġ�� ����� �����ϴ� ���� �ʿ��ϰ� ��� ��Ȱ �ӿ��� ��ȭ���� �ʴ� ��Ȱ������ ��õ�ϴ� ���� �ʿ��ϴ�.

�׷��ٸ� �������� �ڿܼ� �ӿ��� ��� �����ϰ� ��̸� ������ �� ������.

��̴� ������ ����, �ڿܼ� �� ���ñ��� ����, �׸��� ȣ���� �ұ����̶�� �� ���� ���ο� ���� �߻��Ѵ�. ���� ���� ����, ���� ����, �����Ƽ��� �� ���� ���� ������ �����ϰ� �������� �ʴ� ��ȣ�ۿ뿡 ���� �Ű��DZ� ������ ���� ���� ����, ������ �ջ�, �ϱ� ź�¼�����, ���� ���� �Ż� ���� �� ��ȭ�� ���� �����Ƽ����� ������ �־� �������� �Ǻλ��¸� ������Ű�� ���� �ʿ��ϴ�.

���� ���ñ����� �����ϱ� ���� ��ȭö�� ������ ������ �ڿܼ��������� ö���ϰ� ��������ν� �Ǻθ� ��ȣ�ϴ� ���� ��� ������ �����̴�. �ڿܼ��� ���� ������ ����� ���� ��۶󽺸� ���� �͵� �ʿ��ϴ�.

��̰� �ִ� �κп� �̹鼺���� ��ǰ�� ����ϴ� ���� ������ �Ǵµ� ���̵�������� ���� ���� ȿ���� Ƽ�νó������� �����ϰ� ���� ������ �ı��Ͽ� ��� ���� ���Ҹ� �������� �ϴ� �������� �����ϴ�. ������ ������ ��� �Ǻο� �ڱ��� �� �� �����Ƿ� ������ ������ ���� ��� ����� �ߴ��ϰ� �Ǻΰ������ǿ��� �Ǻ������� Ȯ���ϴ� ���� �ʿ��ϴ�. �ֱ� ��� ���� ��ȭ�� ������ ���� ������ Ƽ�ƹ̵��� Ʈ��ػ�ͻ��̴�. Ƽ�ƹ̵��� ���� ���� ȿ���� Ƽ�νó������� �����Ͽ� ���� ħ���� �����ϴ� �������� �ڱ��� ���� ������ �ΰ��� �Ǻο� ���Ǵ� �����̴�. Ʈ��ػ�ͻ��� ���ѻ����� �����Ͽ� ��� ġ�Ḧ ���� �Ǻΰ����� ��������� ���Ǿ��� �������� �ֱ� ���� ȭ��ǰ�� ���ҵ����� �������� ���ǰ� �ִ�. �Ǻ�Ÿ��, ��̻����� ������ ���� ���������� ������ �ִ� ������ ������ ��ǰ�� ����ϴ� ���� ������ �� �� �ִ�. �̿ܿ� ���̾ƽžƸ��̵�, ��Ÿ�� C, ������, ���� ���⹰�� ���� ������ ��ǰ�� ����ϴ� �͵� ��� ���Ҹ� �������� �ϴµ� ������ �� �� �ִ�. �ٸ� �ܵ����δ� ����� ȿ���� ���� ���ϴ� ��찡 �����Ƿ� �پ��� ���а� �Բ� ����ϸ� ������ �� �� �ִ�.

����ũ�δϵ鸵�� �̿��� ��� ��ǰ�� ������ ��� �Ǻο� �ڱ��� �� �� �ְ� �Ǻ� �� ��� ������ ���� ���� �ڽ��޽�Ƽ���� ������ ��� �̹��� �������� �߻��� ������ ������ Ư�� 2mm �̻��� �ٴ��� ����� ��� ���� �߻��� ������ �����Ƿ� ��̰� �ִ� ��� ���� �̼��� ����ũ�� �ϵ鸵�̶� ���� ����� ������ �ʴ´�.

���Ҿ� ���� ������ ������ ��̸� ��ȭ��ų �� �ֱ� ������ ������ �ʸ��� �����ϰ� �Ǻ��庮�� ������ �ʴ� ���� ������ �ڱ��� ���� ��ǰ ����� �����ϴ� ���� ����. ���� �׻�ȭ��ǰ�� �Բ� ����Ͽ� ���dz� ������� �������� �ϴ� �� ���� ��� ���Ҹ� �������� �ϴµ� ������ �ȴ�.