[MBN이 본 신간] 나이들수록 매달려야 하는 것들·화폐 기술의 미래·숫자로 말하라

50대의 운동 예찬론… '운동을 시작하기가 너무 힘들다'는 고민으로 망설이고 있다면 더 늦기 전 이 책을 만난 것은 행운입니다. 운동하고 싶지만 누워만 있는 사람, 의지가 없는 사람들은 뼈아픈 조언을 듣게 될 것입니다. 운동할 시간이 없다는 변명은 통하지 않을 것입니다. 신간 은 50대 아저씨가 10년 동안 ‘빡세게’ 운동하며 깨달은 지혜를 담은 책입니다. 건강한 20대의 신체보다 훨씬 뛰어난 능력을 자랑하는 그, 어떻게 그렇게 어려운 동작을 할 수 있는지, 훌륭한 몸매를 만들 수 있는지 묻는 이들에게 전하는 저자의 대답은 단순합니다. "건강해지는 비결 따위는 없다. 꾸준함이 핵심이다. 운동을 처음 하러 가면 모든 게..