알토란(日 오후 5시)
배우 이필모와 이순실 셰프가 출연해 생활 밀착형 초간단 실속 요리 비법을 공개한다.
'금호동 요리왕'이라 불리는 이필모는 기상과 동시에 주방일을 척척 해내는 주부 9단의 반전 일상을 선보인다. 두 아이의 아빠가 된 그는 방 5개를 쓰던 화려한 싱글 시절과 달리, 현재는 "제 공간은 1평 베란다뿐"이라며 결혼 후 달라진 생활을 고백해 웃음을 자아낸다.
또한 연애 리얼리티에서 만난 아내 서수연과 제작진 몰래 사랑을 키워온 운명적인 러브스토리도 함께 밝힌다. 함께 출연한 북한이탈주민 출신 최고경영자(CEO) 이순실 셰프는 이필모의 외모에 감탄하며 "이필모가 북한에 있었다면 탈북하지 않았을 것"이라는 유쾌한 입담으로 현장을 웃음바다로 만든다.

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