예년보다 이른 독감…“의심 증상 48시간내 진료받아야”

원광대병원 감염내과 김영준 교수에게 듣는 독감 오해와 진실 고열·근육통 등 전신 증상 뚜렷…건강한 성인도 백신 접종 권고 원광대학교병원 감염내과 김영준 교수. 원광대병원 제공 찬 바람이 부는 늦가을과 겨울철을 맞아 독감(인플루엔자)에 대한 주의가 요구된다. 특히 올해는 유행이 예년보다 일찍 시작되면서 예방접종과 치료법에 대한 관심도 커지고 있다.흔히 독감을 ‘독한 감기’ 정도로 생각하기 쉽지만, 독감은 일반 감기와 원인 바이러스부터 증상, 합병증 위험까지 전혀 다른 질환이다. 뉴시스는 9일 원광대학교병원 감염내과 김영준 교수에게 독감에 대한 대표적인 오해와 올바른 치료법, 일상생활에서 실천할 수 있는 예방법을 들어봤다.◇단순히 독한 감기? 원인부터 다른 별개의 질환독감은 인플루엔자 바이러스에 감염돼 나타나는 급성 호흡기 질환이다. 여러 호흡기 바이러스가 원인인 일반 감기는 콧물·기침·인후통 등 비교적 가벼운 증상에 그치지만, 독감은 갑작스러운 고열과 오한, 근육통 등 전신 증상이 두드러진다.건강한 성인은 일주일 안팎이면 회복되지만 고령자와 영유아, 임산부, 만성질환자 등 고위험군은 폐렴 등 합병증을 겪거나 기저질환이 악화할 수 있다. 김 교수는 “독감은 단순히 증상이 심한 감기가 아니라 원인 바이러스가 다른 별개의 질환”이라며 “고위험군은 입원이나 사망에 이를 수 있어 각별히 주의해야 한다”고 설명했다.◇추운 날씨에 유행하는 이유는?독감은 옷을 얇게 입거나 찬 바람을 맞는 것만으로는 걸리지 않으며, 바이러스에 감염돼야 발병한다. 다만 춥고 건조한 환경에서는 바이러스가 비교적 오래 생존하는 데다 호흡기 점막의 방어 기능이 떨어져 침투에 취약해진다.기온이 내려가면 실내 체류 시간이 늘고 환기가 부족해져 사람 간 전파 위험도 커진다. 주로 감염자의 기침·재채기에서 나오는 비말(침방울)이나 바이러스에 오염된 손을 통해 옮는다. 김 교수는 “국내에서는 통상 늦가을부터 겨울철에 유행하지만 올해는 시기가 앞당겨졌다”며 “손 씻기와 실내 환기 등 기본 예방수칙을 생활화해야 한다”고 강조했다.◇사우나에서 땀 빼면 빨리 낫는다?사우나에서 땀을 빼면 빨리 낫는다는 속설은 의학적 근거가 없다. 오히려 고열로 수분이 부족한 상태에서 땀을 과도하게 흘리면 탈수와 어지럼증이 심해지고 심장·신장에도 부담을 준다. 다중이용시설에서 타인에게 바이러스를 옮길 위험도 크다.치료의 기본은 충분한 휴식과 수분 섭취다. 의료진 판단에 따라 항바이러스제...