166cm-52kg 감탄..'애둘맘' 최희, 20kg 감량 비법 보니[스타이슈]

방송인 최희가 다이어트 이후 늘씬한 몸매를 뽐냈다.

최희는 18일 "여러분 저 자랑 좀 할게요"라는 문구와 함께 거울 앞에 서서 몸매를 뽐내는 영상을 공개했다.

최희는 "벌써 아이가 둘인데 운동과 식단만으로 20kg을 감량하고 166cm에 52kg을 유지하고 있다"라며 "몸에 나쁜 음식은 줄이고 도움이 되는 음식으로 채우기. 먹고 싶은 양의 80%만 먹기. 비우는 것에 집착하기. 먹고 싶은 걸 먹으면서도 스트레스를 받지 않는 것이 중요하다"라고 덧붙였다.

최희는 2020년 결혼한 이후 슬하에 두 딸을 두고 있다.

최희는 출산 3개월 만에 14kg을 감량했다고 밝혀 화제를 모았다.

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