황정음 “출산 후 80kg대→47.7kg…5개월간 30kg 뺐다”

[스포츠동아 이정연 기자] 배우 황정음이 첫째 출산 후 80kg대까지 늘었던 체중을 5개월 만에 약 30kg 감량했던 당시를 떠올렸다.

황정음은 7일 자신의 유튜브 채널을 통해 공개한 ‘반자동 다이어트 시작한 날’이라는 제목의 영상에서 평택의 한 효소 찜질 시설을 찾아 체중 관리에 나섰다.

현재 체중이 54kg이라고 밝힌 황정음은 목표 체중을 51.7kg으로 잡았다. 그는 “57kg일 때는 내가 너무 불편하고 건강하지 못하다. 기분이 안 좋다”며 자신에게 편안한 몸 상태를 찾기 위해 다시 관리에 들어갔다고 말했다.

그러면서 첫째 출산 당시 급격하게 늘었던 체중 이야기도 꺼냈다.

황정음은 “첫째가 4.1kg으로 태어났다. 그때 내가 80kg대까지 나갔다”며 “아이를 낳고도 70kg 정도밖에 안 빠져서 멘탈이 붕괴됐다”고 회상했다.

복귀 작품을 앞두고는 강도 높은 감량에 들어갔다. 그는 “그때부터 미친 듯이 5개월 동안 30kg을 뺀 것 같다”며 최종적으로 47.7kg까지 내려갔다고 밝혔다.

황정음은 “드라마를 찍으려고 뺐다”며 “마사지도 두 시간에서 두 시간 반씩, 주말을 빼고 5개월 동안 매일 갔다. 울면서 받았다”고 당시를 돌아봤다.

체중 감량에 작품까지 걸었다고 표현한 황정음은 시간이 지난 뒤 생각도 달라졌다고 했다. 그는 “그 작품 하나에 진짜 사활을 걸고 했는데 모든 것에 사활을 걸 필요는 없는 것 같다”며 “뭐든지 적당한 게 좋은 것 같다”고 말했다.

이날 황정음은 효소 찜질 후 체중이 바로 줄어들 것이라는 설명에 기대했지만, 측정 결과 오히려 54.2kg이 나오자 “더 늘었는데요? 이게 뭐예요?”라며 당황해 웃음을 줬다.

이정연 기자 annjoy@donga.com

Copyright © 스포츠동아. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지