권은비 “3일 동안 맨날 많이 먹어”…컴백 앞두고 ‘급다이어트’

[스포츠동아 이수진 기자] 가수 권은비가 컴백을 앞두고 일주일간 집중 관리에 나선 일상을 공개했다.

30일 유튜브 채널 ‘권은비권응비궈는비궈눈비’에는 ‘[VLOG] 컴백 일주일 전 권은비의 집중관리’라는 제목의 영상이 공개됐다.

영상에서 민낯으로 등장한 권은비는 컴백을 앞두고 운동부터 식단, 피부까지 집중적으로 관리하는 과정을 공개했다.

권은비는 앨범 재킷 촬영을 마친 뒤 긴장이 풀렸다며 최근 3일 동안 많은 음식을 먹었다고 털어놨다. 이어 컴백과 각종 일정을 앞두고 다시 관리해야 한다며 운동과 식단, 피부 관리를 시작했다.

먼저 헬스장을 찾은 권은비는 붓기를 빼기 위해 운동에 집중했다. 운동을 마친 뒤에는 이전보다 붓기가 빠진 것 같다며 꾸준한 관리의 중요성을 강조했다.

피부 관리에도 공을 들였다. 피부과를 찾은 권은비는 온다와 소프웨이브 등의 시술을 받았다. 얼굴 한쪽의 시술을 먼저 마친 뒤 변화를 확인한 그는 리프팅 효과가 느껴진다며 만족감을 나타냈다. 모든 관리를 마친 뒤에도 처음보다 붓기가 많이 빠지고 피부가 뽀송뽀송해진 것 같다며 달라진 모습을 확인했다.

식단도 직접 챙겼다. 권은비는 컴백과 공연을 앞두고 식단이 가장 중요하다며 차돌박이와 양배추, 메밀면 등을 활용해 음식을 만들었다. 이날 식사에는 아이즈원으로 함께 활동했던 김민주도 함께했다.

급하게 관리가 필요할 때 찾는다는 사우나도 공개했다. 권은비는 뜨거운 곳에 오래 있지 못해 5~7분 정도만 머문 뒤 냉탕에 들어가거나 찬물로 샤워한다고 자신의 방법을 소개했다.

이 밖에도 헤어와 페디큐어, 보컬 레슨과 안무 연습까지 이어간 권은비는 “관리는 끝이 없다”며 컴백 준비에 집중했다.

일주일간의 관리를 마친 뒤 공연장에 도착한 권은비는 급하게 붓기와 살을 빼봤다며 달라진 모습이 보이는지 확인했다. 이어 일주일 전과 비교해 붓기가 많이 빠지고 피부 컨디션도 좋아진 것 같다며 만족감을 드러냈다.

이수진 기자 sujinl22@donga.com

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