배우 한가인이 출산을 앞둔 예비 아빠 PD에게 현실적인 조언을 했다.
3일 유튜브 채널 ‘자유부인 한가인’에는 “아들딸 방학 끝난 한가인이 작정하고 솥뚜껑삼겹살에 소주 마시면 생기는 일”이라는 제목의 영상이 올라왔다. 이날 한가인은 출산을 앞둔 PD의 육아 꿀팁 질문에 “아내를 세심하게 배려해야 한다”고 강조했다.
한가인은 “아기를 낳았을 때 아내는 진짜 어마어마한 일을 한 거다. 왜냐하면 정말 위험하다”라며 “40주 동안 아기를 품고 있는 게 생각보다 몸이 많이 힘들다”고 당시를 떠올렸다. 이어 “배가 많이 불렀을 때 고통이 너무 심하니까 행복 호르몬, 참을 수 있는 호르몬이 최고치까지 나오다가 출산하자마자 딱 끊긴다고 한다”라면서 “죽을 것 같은 순간이 갑자기 확 온다. 그냥 우울하다”라고 설명했다.
한가인은 또 “우울한 게 없는데 가만히 있으면 내가 눈물을 줄줄 흘리고 있다”라며 산후우울증을 직접 겪은 경험을 언급했다. 이어 “그때 서운하게 하면 진짜 기억이 많이 남는다”라며 “난 11년 됐는데 아직도 기억에 남는 게 있다. 토시까지 다 기억난다”고 강조했다.
다만 한가인은 서운한 기억에 대해 구체적인 내용은 밝히지 않았다.
그러면서 예비 아빠 PD를 향해 “진짜 애 낳을 때 잘못하면 큰일 난다”라며 현실적인 조언을 건넸다.



![[그림책 한조각]레베카](https://dimg.donga.com/wps/NEWS/IMAGE/2026/09/11/134651794.4.png)
![[책의 향기]‘안녕히 주무셨어요?” 묻기 어려워진 세상](https://dimg.donga.com/wps/NEWS/IMAGE/2026/09/11/134651791.4.jpg)
![[책의 향기]신경세포의 ‘1밀리초’가 인생을 가른다](https://dimg.donga.com/wps/NEWS/IMAGE/2026/09/11/134651802.4.jpg)
![[오늘의 운세/9월 13일]](https://dimg.donga.com/wps/NEWS/IMAGE/2026/09/12/134654173.1.jpg)
![[책의 향기]빙하가 무너져도 희망을 무너뜨릴 순 없다](https://dimg.donga.com/wps/NEWS/IMAGE/2026/09/11/134651812.4.jpg)
![[책의 향기/밑줄 긋기]젠지 사전](https://dimg.donga.com/wps/NEWS/IMAGE/2026/09/11/134651959.4.jpg)
![[TODAY엔비디아]다음주 실적 발표 앞둔 기대감…UBS "예상치 상회"](https://image.edaily.co.kr/images/content/defaultimg.jpg)


![[부동산 손품노트] 취득·보유·양도·상속·증여세… 집 관련 5가지 세금 집중해부](https://pimg.mk.co.kr/news/cms/202608/18/20260818_01110119000002_L00.jpg)




English (US) ·